焦虑症的出现往往伴随着不适和不安全感，以及持续的焦虑、紧张等现象，但是焦虑症也有很多，和不一样的焦虑症治疗也不一样，你知道你是哪种类型的焦虑症吗?以下是精神病医生的看法。无名焦虑或漂浮焦虑:它是一种没有起因、不局限于特定场景的普遍的、持续的焦虑。
1、预期焦虑:焦虑障碍患者期待再次面对恐惧的场合或情境时的焦虑，如:恐慌障碍患者担心恐慌再次发作，社交恐惧症患者担心即将到来的社交场合。
2. 焦虑期待:是指患者对自己或亲人或朋友会发生不幸的事情或会发生不切实际的威胁的过度担心而引起的。例如，他们担心孩子外出时发生车祸等事故。他们常常有一种恐慌的预感，充满忧虑、不安、不安。焦虑的程度与现实或事件本身的程度不成比例。
3、现场焦虑:它与任务的执行情况有关，任务的完成情况越不确定，可能焦虑的程度就越大。检查前出现的焦虑就属于这种，现场焦虑尤见于性功能障碍者。
4,恐慌症:这是一种强烈焦虑的急性发作，会突然感到危机或威胁的迫近或死亡的迫近，经历强烈的恐惧，并有立即逃离的冲动;同时出现各种身体症状和认知症状，如心悸、出汗、颤抖、颤抖、呼吸困难或窒息、充血、胸痛或不适、恶心或胃解体不适、头晕，或感到头重手轻、现实、人格解体、害怕失去控制，或会“发疯”、死亡、感觉异常、发冷或发烧。常见于恐慌症或各种恐惧症。
5. 个人有一种即将发生的几乎不可避免的危险的预感，但不知道它从何而来;同时，个人怀疑自己处理即将发生的危险的能力。警觉性增强，运动不安和身体症状，如心跳加快，窒息，胸部充血广泛性焦虑障碍的特点是感觉不适、恶心或胃不适、出汗、脸红或苍白、颤抖等。
不知道你看了以上几种焦虑，你是否知道是哪种焦虑?我们在日常生活中要多注意焦虑的预防，如果是轻度焦虑，那么就做好正确的缓解工作，而其他不了解的地方我们欢迎点击下面的在线咨询，专家会给你满意的答案。
