焦虑障碍的症状是什么?对于疑病症，很多人其实并不知道，虽然焦虑在我们生活中是一种常见病，这种病的发病率也比较高，但是提到焦虑这种疾病的症状大家是缺乏了解的，不是更早的发现了这种疾病的存在，就错过了最好的治疗时间，那么焦虑症有哪些症状呢?
焦虑症可能有以下症状:
焦虑症的症状有哪些
1. 睡眠质量下降:入睡困难或睡眠不安通常与焦虑有关。很多焦虑的患者在睡前会想一些事情，就像大脑“堵车”一样，即使在醒来后也很难平静下来。
2. 重温伤痛:一项研究表明，患有社交焦虑障碍的人倾向于重温伤痛，这与那些患有创伤后应激障碍的人类似，比如重温过去被嘲笑的画面。
3.自我怀疑:有些人会围绕着某个问题反复质疑自己，比如“我爱我的丈夫吗”、“我能干吗”等。这些问题往往不是两句话就能回答的，也不是绝对的，而是试图给出一个肯定的答案，让自己疲惫不堪。
4、过度担忧:广泛性焦虑障碍的特点是过度思考。如果连续半年，每周焦虑4天以上，心情不好让人难受，影响生活和工作，可能是焦虑症。
5、非理性恐惧:恐惧症是一种焦虑障碍。有些人长期有恐惧，但没有具体的恐惧对象，这可能是一种焦虑症。
6. 惊恐发作:表现为突然的恐惧感和无助感，常持续几分钟，并伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕和疲劳。
7、肌肉紧张:双手握拳，背部僵硬，下巴僵硬，焦虑的人往往全身肌肉僵硬。通过经常锻炼来减轻压力。
8、慢性消化不良:胃肠道对心理应激非常敏感，因此焦虑通常通过躯体症状表现出来。最常见的是肠易激综合症，表现为胃痉挛、腹胀、便秘或腹泻。
9. 怯场:有些人非常害怕社交，他们花很多时间思考即将到来的社交活动。在社交场合很不舒服，不知道如何适应。这些症状使他们难以维持社会关系，并在工作或学校遭受痛苦。
10、反复说话:有些人遇到一点小事就跟身边的人说话，像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的表现。
焦虑障碍的症状是什么?与焦虑症状相关的，大家应该都清楚了，看完上面的内容后，大家应该对焦虑症状也有了更多的了解，在文章中也为大家做了详细的介绍，希望以上这些症状可以帮助更多的人更早的发现疾病的存在，在最好的时间内对疾病进行有效的治疗和控制。
