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小孩子强迫症了怎么办?

来源:马鞍山心理健康网 时间:2022-08-15 17:14

  对于患有强迫症的孩子,父母要帮助他们了解和克服自己的性格弱点,引导孩子在处理问题时果断行动,帮助他们走出困境,要想办法,克服它犹豫不定的缺点,让孩子明白一个人的一生中必然会遇到各种各样的事情,不可能把每件事情都处理得那么妥当和全面,有些总是难免的。

  建立起自信

  对于患有强迫症的孩子,父母要帮助他们了解和克服自己的性格弱点,引导孩子在处理问题时果断行动,帮助他们走出困境,要想办法,克服它犹豫不定的缺点,让孩子明白一个人的一生中必然会遇到各种各样的事情,不可能把每件事情都处理得那么妥当和全面,有些总是难免的。鼓励孩子对自己有一个正确的评价,应该看到自己的实力,建立战胜疾病的信心,为孩子成功创造条件,帮助孩子提高自信心。还要注意丰富孩子的业余生活,分散孩子的注意力,以减少他们不必要的疑虑。

  思维训练

  当孩子出现无法控制的强迫时,家长要用心灵帮助孩子对抗强迫,放松紧张、恐惧的情绪,并告诉孩子这种行为没有意义,分散孩子的注意力。当然,做到这一点并不容易,要有毅力,经过反复训练,大部分孩子的强迫症现象会逐渐消失。

  行为疗法

  行为对抗疗法可以用来纠正单纯的思想无法对抗的强迫。

  对抗疗法基本上是一个操作性条件反射的过程,你将一个对抗性刺激和一个强迫行为反复结合,形成一种新的条件反射,对抗最初的强迫行为,最初的错误行为。

  具体做法是:命令孩子将右手手腕上的橡皮筋分成三股组成,一旦没有约束的强迫现象,再加上反复数数、反复检查,立即拉右手腕上的橡皮筋,以对抗强迫现象为好,橡皮筋的拉力以手腕皮肤微痛感为适当,同时统计拉拔次数和强迫现象持续时间。一开始,你需要拉20-30次来对抗强迫。经过一段时间的反复训练,当拉扯橡皮筋3-5次后能抵抗强迫现象时,可以将橡皮筋取下。当未来发生强迫现象时,你可以马上想到手腕上的橡皮筋的抵抗力量,用自己的头脑就可以平息这种强迫欲望。

  找一个爱好

  家长要鼓励孩子多参加强迫症的集体活动,多与外界接触,培养他们的各种兴趣,如唱歌、跳舞、听音乐、玩耍、跑步等,建立新的大脑兴奋的解除抑制的强迫症灶灶,转移强迫性症状的高度重视,这可以大大增强疾病的康复。

  纠正父母的不良品行

  如果强迫症孩子的父母性格不同,比如特别爱清洁、过分谨慎、过于死板、优柔寡断、犹豫不决等,要加以纠正,否则会影响孩子强迫症症状的恢复,而且不利于孩子未来的心理发展,这是非常重要的。

  药物治疗

  重度强迫症(OCD)儿童,由于强迫症症状影响上学和日常生活,所以必须用药物治疗。

  儿童该如何患上强迫症?不要让强迫症毁掉孩子的未来,家长一定要选择一种适合自己孩子的治疗方法,也要提醒大家的是,强迫症的孩子一般心脏是脆弱的,所以如果在选择治疗方法的过程中还是选择保守的治疗方法,不要从孩子本身的方面入手。

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