生活在大城市的人基本上都会失眠。失眠已经成为每天早上都要讨论的话题，这让许多上班族痛苦不堪。他们晚上睡不着觉，白天没有精神去上班，容易犯错误。严重失眠有哪些症状?我希望你能避免这一切。严重的失眠症状还包括睡眠质量差:很多患者虽然可以入睡，但会感到睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感。
1. 睡眠感知障碍:缺乏睡眠的现实感。很多失眠症患者虽然可以很好地入睡，但醒来时却坚信自己没有睡着，而同房间的人或配偶则说自己一直在打鼾。
2、难以入睡:辗转反侧，睡眠时间比前1-3小时晚，患者表示也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，辗转反侧变成一些乱七八糟的东西，心平气和，睡眠时间明显减少。
3、有严重失眠症状的人白天犯困、嗜睡、无精打采，但晚上兴奋得睡不着，学习、开会、上课打瞌睡，在沙发上看电视就睡着了，可以躺在床上再精神抖擞，说什么也睡不着。
4、睡眠轻易做梦:,病人感觉睡眠并不是真实的,就像睡眠不是睡觉,闭上眼睛是一个梦,一个运动将醒来,一些早起;病人,还经常做噩梦,从可怕的和令人兴奋的梦,醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,不敢睡着了。这也是严重失眠的一种症状。
严重的失眠会有什么症状?偶尔失眠如果不注意就会经常失眠，所以不正常的进行第二天的工作，以上五种都是严重的失眠症状，如果你也有类似的现象，赶紧去医院治疗。
